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【OptimumNutrition】ゴールドスタンダードの効果成分・飲んだ感想

コスパ最強!ゴールドスタンダードプロテインを飲んだ感想まとめ

ABOUTこの記事をかいた人

東京都中央区出身の29歳。慶應義塾大学商学部を卒業。
外資系IT企業を経て、フィットネス事業の会社を設立し、自身もパーソナルトレーナーとして働く。
現在はIT系ベンチャー企業でサラリーマンをしながら、フィジークへの出場を目標に日々筋力トレーニングを続けている。




本日は、僕がコスパ最強のプロテインだと考えている『ゴールドスタンダードシリーズ』をご紹介いたします。

ゴールドスタンダードとは?

みなさまは、「ゴールドスタンダード」という商品名を聞いたことがあるでしょうか。

フィジカル関係のお仕事に携わっている方々でも、本格的な筋肉トレーニングをしていない方には「ゴールドスタンダードって何ですか?」と聞き返されることも少なくありません。

ざっくり言えば、トレーニング先進国のアメリカ製プロテインですね。

ホエイプロテイン

ゴールドスタンダードはとてもいろいろな種類の味を出してまして、海外プロテイン大手のiHerbで取り扱っているだけでも、18種類もの味が確認できました。

全ての味を試すのは大変だと思うので、僕が飲んだ感想も含めてまとめていきたいと思います。

比較表です↓

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【チョコがメインの味】

  • ダブルリッチチョコレート
  • チョコレートココナッツ
  • チョコレート
  • チョコミント
  • チョコレートモルト
  • チョコレートピーナッツバター

 

【チョコがサブの味】

  • クッキー&クリーム
  • ロッキーロード
  • コーヒー
  • モカカプチーノ
  • エクストリームミルクチョコレート
  • 塩キャラメル

 

【その他の味】

  • バニラ
  • ケーキ
  • おいしいイチゴ
  • バナナクリーム
  • いちごバナナ
  • WPI

 

ダブルリッチチョコレート味

ゴールドスタンダード

飲んでみた感想

僕が最初に購入したゴールドスタンダードのホエイプロテインは、ダブルリッチチョコレート味でした。

今は違うなくなってしまったのでを写真はありませんが、飲んだ印象としては「ハーゲンダッツのチョコレート味に似てる」でした。

さすがにハーゲンダッツほど甘くないのでスッキリと飲めますし、それでいてチョコレートの味と風味をしっかりと感じることができました。

個人的には、今まで飲んだプロテインの中で1番好きですね♪ 他のプロテインを試している時も、ダブルリッチチョコレートは常備しています。

栄養素

付属スプーン1杯(30.4 g)

  • カロリー:120kcal
  • タンパク質:24g
  • 脂肪:1g
  • 炭水化物(糖質):3g
  • ナトリウム:130mg

 

容量30.4gのうち24gがタンパク質なので、タンパク質含有率は約79%です。

ゴールドスタンダードに付属しているスプーンは、国産プロテインと比べてめちゃくちゃデカいです笑

30.4gとなると、国産プロテインに付属する小さいスプーンなら4~5杯くらい入れないといけないのですが、ゴールドスタンダード付属の巨大スプーンならたったの1杯でOKです。

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アミノ酸スコア:100

 – 必須アミノ酸(EAA)
  1. トリプトファン
  2. バリン
  3. ロイシン
  4. イソロイシン
  5. トリオニン
  6. リジン
  7. フェニルアラニン
  8. メチオニン
 – 条件つき必須アミノ酸
  1. アルギニン
  2. シスチン
  3. チロシン
  4. ヒスチジン
  5. プロリン
  6. グルタミン
 – 非必須アミノ酸
  1. アスパラギン酸
  2. セリン
  3. グリシン
  4. アラニン

 

 

クッキー&クリーム味

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栄養素

付属スプーン1杯(33g)

  • カロリー:130kcal
  • タンパク質:24g
  • 脂肪:1.5g
  • 炭水化物(糖質):4g
  • ナトリウム:200mg

容量33gのうち24gがタンパク質なので、タンパク質含有率は約73%です。

アミノ酸スコア:100

含有しているアミノ酸についてはダブルリッチチョコレートと同じです。

飲んでみた感想

ダブルリッチチョコレートを飲み終わったあとに、クッキー&クリーム味を買ってみました。

ダブルリッチチョコレートよりも少しだけ甘めでしたが、ザバスのソイプロテインよりも甘くはなかったです。飲んだときの印象は、オレオクッキーを食べたときの感覚に近いな♪って感じでした。

 

 

その他の味については、購入して飲んであとに追加していきますね







コスパ最強!ゴールドスタンダードプロテインを飲んだ感想まとめ

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