ホルモンとは? ~Hormon~

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東京都中央区出身。慶應義塾大学商学部を卒業後、外資系ソフトウェアベンダーに5年間働いた後、筋トレが好きすぎてパーソナルトレーナーとして独立。 婚約を機に、平日は普通のサラリーマンをしながら、土日に趣味でパーソナルトレーナーをしている。




ホルモンとは、体内の臓器や筋肉などで生成分泌され、血流にのって別の器官に届き、特有の効用を発揮する化合物の総称です。

ビタミンなどの栄養素とは違う物質です。







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