靭帯とは? ~Ligament~

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東京都中央区出身。慶應義塾大学商学部を卒業後、外資系ソフトウェアベンダーに5年間働いた後、筋トレが好きすぎてパーソナルトレーナーとして独立。 婚約を機に、平日は普通のサラリーマンをしながら、土日に趣味でパーソナルトレーナーをしている。




靭帯は、骨と骨をつないで関節を形成している結合組織のことです。

筋肉と骨をつないでいる結合組織は腱(Tendon)といいます。







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