アブドミナルとは? ~Abdominal~

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慶應義塾大学商学部卒業。パーソナルトレーナー。東京23区を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています。




アブドミナルは日本語で腹部を意味する英語で、綴りはabdominalです。

本来は腹部を意味しますが、筋トレマシンメーカーによっては、腹筋を鍛えるマシン名にアブドミナルをつけている場合もあります。







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