ケーブルマシンとは? ~Cable machine~

ケーブルマシンとは? ~Cable machine~

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慶應義塾大学商学部卒業。パーソナルトレーナー。東京23区を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています。




ケーブルマシンとは、ウエイトスタック式トレーニングマシンの1種です。

たとえばこんな感じのやつです。

テクノジムのケーブルマシン

画像は、イタリアのフィットネスマシンメーカーであるテクノジムのケーブルマシンですが、だいたい他のメーカーさんも同じようなモデルを出しています。

でもご覧の通り、かなりのスペースを必要とするトレーニングマシンなので、敷地面積が狭いジムでは次のようなケーブルマシンが置かれていたりします。

ライフフィットネスのケーブルマシン







ケーブルマシンとは? ~Cable machine~

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