中殿筋とは? ~Gluteus medius muscle~

中殿筋とは? ~Gluteus medius muscle~

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慶應義塾大学商学部卒業。パーソナルトレーナー。東京23区を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています。




中臀筋は、大殿筋の上および側面に位置している筋肉です。

中殿筋

 







中殿筋とは? ~Gluteus medius muscle~

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