ホルモンとは? ~Hormon~

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慶應義塾大学商学部卒業。パーソナルトレーナー。東京23区を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています。




ホルモンとは、体内の臓器や筋肉などで生成分泌され、血流にのって別の器官に届き、特有の効用を発揮する化合物の総称です。

ビタミンなどの栄養素とは違う物質です。







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