大腰筋とは? ~Psoas major muscle~

大腰筋とは? ~Psoas major muscle~

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慶應義塾大学商学部卒業。パーソナルトレーナー。東京23区を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています。




大腰筋は股関節を屈曲させる役割をもっているインナーマッスルであり、小腰筋腸骨筋とともに腸腰筋を構成している筋肉の1つです。







大腰筋とは? ~Psoas major muscle~

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