大菱形筋とは? ~Rhomboid major muscle~

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慶應義塾大学商学部卒業。パーソナルトレーナー。東京23区を中心に出張パーソナルトレーニングを提供しています。




ここでは大菱形筋(だいりょうけいきん)についてお話します。

大菱形筋は、小菱形筋とともに菱形筋を構成する背中のインナーマッスルです。

大菱形筋とは?

大菱形筋は僧帽筋の下にあるインナーマッスルです。

肩甲骨と脊柱をつないでいて、肩甲骨の内転などに寄与しています。







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